✕
خانه
مربیان همکار بارمان توسن
مقالات
اخبار باشگاه
تغذیه
روانشناسی
آسیب ورزشی و حرکات اصلاحی
ورزش خانواده
مصاحبه های خواندنی
درباره ی ما
تماس با ما
خانه
مربیان همکار بارمان توسن
مقالات
اخبار باشگاه
تغذیه
روانشناسی
آسیب ورزشی و حرکات اصلاحی
ورزش خانواده
مصاحبه های خواندنی
درباره ی ما
تماس با ما
ژانویه 25, 2020
منتشر شده توسط
admin
در
ژانویه 25, 2020
دسته بندی
روانشناسی
تنبیه در مقابل نظم (قسمت اول)
⭐شما در کودکی چگونه تنبیه می شدید؟ تقریبا همه ی ما خاطره ای از یک کمربند که با تهدید و شاید تنبیه شده باشیم را داریم.
[…]
ژانویه 11, 2020
منتشر شده توسط
admin
در
ژانویه 11, 2020
دسته بندی
روانشناسی
علت عصبانی شدن های زیاد من چیست؟ (قسمت یازدهم)
⭐چهار گام در جهت حفظ آرامش خود 🌸در گام آخر: استفاده از مهارت در گام های قبل به ترتیب یاد گرفتیم که ، صبر کنیم، دور
[…]
ژانویه 11, 2020
منتشر شده توسط
admin
در
ژانویه 11, 2020
دسته بندی
روانشناسی
علت عصبانی شدن های زیاد من چیست؟ (قسمت دهم)
⭐چهار گام در جهت حفظ آرامش خود 🌸در گام سوم: واقعیت و انتظارتان را با هم وفق بدهید. یکی از عواملی که باعث می شود بیش
[…]
ژانویه 11, 2020
منتشر شده توسط
admin
در
ژانویه 11, 2020
دسته بندی
روانشناسی
علت عصبانی شدن های زیاد من چیست؟ (قسمت نهم)
⭐چهار گام در جهت حفظ آرامش خود 🌸در گام دوم: خودتان را ببینید. وقتی که گام اول را اجرا می کنید ، زمانی برای شما ایجاد
[…]
ژانویه 11, 2020
منتشر شده توسط
admin
در
ژانویه 11, 2020
دسته بندی
روانشناسی
علت عصبانی شدن های زیاد من چیست؟ (قسمت هفتم)
⭐اگر بچه هایم رفتار بدی داشته باشند و بی ادبی کنند، دیگران فکر می کنند من والد بدی هستم! قضاوت یک فرد غریبه، هیچ تاثیری بر
[…]
ژانویه 11, 2020
منتشر شده توسط
admin
در
ژانویه 11, 2020
دسته بندی
روانشناسی
علت عصبانی شدن های زیاد من چیست؟ (قسمت هشتم)
⭐چهار گام در جهت حفظ آرامش خود 🌸در گام اول: صبر کنید ، نفس عمیق بکشید ، بشمارید صبر کنید، حالا میدانیم که مراحل و اتفاق
[…]