ژانویه 11, 2020

علت عصبانی شدن های زیاد من چیست؟ (قسمت دهم)

⭐چهار گام در جهت حفظ آرامش خود 🌸در گام سوم: واقعیت و انتظارتان را با هم وفق بدهید. یکی از عواملی که باعث می شود بیش […]
ژانویه 11, 2020

علت عصبانی شدن های زیاد من چیست؟ (قسمت هشتم)

⭐چهار گام در جهت حفظ آرامش خود 🌸در گام اول: صبر کنید ، نفس عمیق بکشید ، بشمارید صبر کنید، حالا میدانیم که مراحل و اتفاق […]
نوامبر 16, 2019

عصبانی شدن والدین ( قسمت ششم )

بچه های من این کار را انجام می دهند تا من را عصبانی کنند. آیا واقعا فکر می کنید فرزند شما طبق یک برنامه و نقشه […]