گاهی اوقات ،عزت نفس از بین رفته، با کمک دیگران قابل اصلاح است.

انجام کار برای دیگران،غالباً احساس خوبی به همراه دارد که آن را همیاری می نامند.

دلیل این احساس ، کسب چیزی ارزشمند است و می تواند تجربه خوب و منحصر به فرد برای بچه هایی باشد که باور منفی به خودشان دارند.

مثل بچه هایی که به نوعی معلم بچه های دیگر می شوند و این امر کمک موثری به اعتماد به نفس آنها می کند.

متاسفانه، والدینی که دوست دارند به این نوع نتایج دست یابند، تحمل کافی ندارند تا فرصتی در اختیار بچه های خود قرار دهند و ساعاتی را در خارج از خانه و با کمک به دیگران بگذرانند. بنا به دلایلی،معمولاً بچه ها برای انجام کارهایی که مادر و پدر و یا برادر کوچک شان از آنها می خواهند، کمتر فعالند. شاید بهتر باشد به این گونه بچه ها پیشنهاد کنید تا در کاری  به همسایه ای پیر یا پدر بزرگ و مادربزرگشان و یا همکلاسی هایی که درس هایشان ضعیف هستند ، کمک کنند.

بچه هایی که در روابط اجتماعی دارای کمبودهایی در زمینه ی اعتماد به نفس هستند،با فعالیت در تئاتر مدرسه و امور نمایشی ، می توانند فرصت یادگیری مهارت های جدید را به شکلی مطمئن ، لذت بخش و در محیطی توام با رقابت سازنده،داشته باشند.

مربی تئاتر ،با دادن تمرین هایی که بچه ها روی صحنه اجرا می کنند، اعتماد به نفس آنها را پرورش می دهد. این تمرین ها منافعی در بردارد که به موقعیت روزمره ی زندگی آنها منتقل می شود و به بچه ها فرصت می دهد تا:

💫در برابر دیگران صحبت کنند.

💫خطرات را بپذیرند.

💫هنگام تجربه ی مسائل جدید،بر ترس خود غلبه کنند.

💫با احساساتی قوی همچون عصبانیت،ترس،عشق و تنهایی، سر و کار پیدا کنند و قادر به بیان آنها شوند.

💫در کانون توجه دیگران قرار گرفته و از آن لذت ببرند.

💫وقتی نمایش به روی صحنه می رود ، حس کنند که آنها نیز در تلاش شبانه روزی گروه، نقش مهمی داشته و سهیم بوده اند.

#ریحانه_کحالی

دانشجوی دکترای روانشناسی