استاد پریا بهرامیان از مربیان جوان فعال در حوزه بانوان می باشد . ایشان دارای تحصیلات تربیت بدنی در مقطع ارشد در شاخه آسیب شناسی ورزشی […]

📌با همدیگر به حل مسائل بپردازید . یک روش برای واداشتن فرزند به تفکر در مورد رفتارش و پیدا کردن راه حل، پرسیدن سوالات مفید است. […]

پیامدهای طبیعی کافی هستند، خونسردی خود را حفظ کنید. مهم ترین کلید در آموزش پیامدهای طبیعی این است: با محبت و مهربانی از درس ها و […]

⭐️کمتر حرف بزنید و بیشتر عمل کنید . وقتی بیش از اندازه صحبت می کنید، تاثیر عملکرد خود را از بین می برید. این کاری است […]

۳.رشوه و جایزه ‌ یک مشکل اساسی که در جایزه دادن وجود دارد این است که هیچ وقت بچه را در برابر دنیای واقعی قرار نمی […]

⭐چهار گام در جهت حفظ آرامش خود 🌸در گام سوم: واقعیت و انتظارتان را با هم وفق بدهید. یکی از عواملی که باعث می شود بیش […]

چه ورزش‌ های هوازی برای کسانی که درد زانو دارند مناسب است؟ زانو درد به معنی کنار گذاشتن ورزش‌ های هوازی نیست. کسانی که مشکل زانو […]