نوامبر 23, 2024

با اختلاف اندک دوم شدیم

استاد امید لطفعلیان عزیز، عرض سلام و احترام.   امسال مسابقات در سطحی بسیار بالا برگزار شد و خوشبختانه شاهد رقابت‌های فنی و حرفه‌ای فوق‌العاده‌ای بودیم. […]
آگوست 27, 2024

اولین دانش افزایی کیورگی توسط استاد حسین کریمی

اولین دانش افزایی کیورگی توسط استاد حسین کریمی     نام استاد حسین کریمی سالیان سال است که در محافل تکواندویی زبان به زبان بگوش می […]
ژوئن 3, 2023

موسیقی در ورزش چه تاثیری دارد؟

  موسیقی در ورزش یک ضرورت است . برای بعضی افراد ورزش بدون موسیقی غیر ممکن است. نوعی دوپینگ مجاز. روحیه را تقویت می کند. استقامت […]
ژوئن 3, 2023

تاثیر ورزش در کودکان و خردسالان

    ورزش برای کودکان به معنای بازی و فعالیت بدنی است. کودکان در زنگ ورزش مدرسه، زنگ تفریح، کلاس رقص یا تمرین فوتبال در کوچه، […]
می 14, 2023

گفتگو با استاد پریا بهرامیان سرمربی دختران بارمان توسن

        سر کار خانم بهرامیان در مصاحبه گذشته ای که با بارمان توسن داشتید بیوگرافی شما برای خوانندگان ثبت شده در این مدت […]
می 7, 2023

خواص دلبرانه لبو (چغندر)

فواید لبو برای آسیبهای ورزشی لبو و آب لبو یا چغندر قرمز منبعی سرشار از نیترات به شمار می رود. مقادیر کمی نیترات نیز در سایر […]