اکتبر 2, 2023

بارمان توسنی هادر آوردگاه المپیک آسیایی

بارمان توسنی ها در آوردگاه المپیک آسیایی هانگژو مدیر فنی و سر مربی تیمهای بارمان توسن در آرودگاه هانگژو می درخشند . استاد پیام خانلرخانی ( […]
می 7, 2023

خواص دلبرانه لبو (چغندر)

فواید لبو برای آسیبهای ورزشی لبو و آب لبو یا چغندر قرمز منبعی سرشار از نیترات به شمار می رود. مقادیر کمی نیترات نیز در سایر […]