جولای 20, 2021

استاد مسعود قاسملو

استاد مسعود قاسملو از قهرمانان به نام رشته ورزشی تکواندو که آوازه اش را در دهه 70 و 80 می توان جستجو نمود . قهرمان سبک […]
ژوئن 28, 2021

استاد داوود حبیب زاده

جناب آقای داوود حبیب زاده از قهرمانان سنگین وزن کشور و بازیکن لیگهای نوجوانان و بزرگسالان تیمهای مطرح کشور بوده است . ایشان سالیان سال در […]
ژانویه 14, 2021

آسیب های چشم در ورزش ( قسمت اول )

مقدمه : هر سال بیش از ۶۰۰ هزار نفر مورد آسیب های چشمی ناشی از ورزش و تفریح رخ میدهد . در حدود ۴۲ هزار مورد […]
ژانویه 5, 2021

تستهای بازگشت به ورزش

تستهای بازگشت ورزش قسمت اول هدف: یک ابزار بالینی سیستم امتیاز دهی یه خطای فرود است و همچنین • ارزان قیمت است که برای ارزیابی بیومکانیک […]
آوریل 12, 2020

تنبیه در مقابل نظم ( قسمت دهم )

پیامد های طبیعی تجربه، معلم شگفت انگیزی است. زندگی با روشی بی پرده و عینی درس هایش را به کودک می آموزد. والدین می توانند اجازه […]
آوریل 4, 2020

تنبیه مقابل نظم ( قسمت هفتم )

مراحل ایجاد قوانین: مرحله ی اول: یک فهرست از رفتارهای نادرست که در خانه ی شما مرتب تکرار می شود، تهیه کنید. یک کاغذ یادداشت بردارید […]
اکتبر 5, 2019

علت عصبانی شدن های زیاد من چیست …

عصبانیت،موضوعی که والدین درباره ی آن احساس گناه میکنند و مایل نیستند درباره ی آن صحبت کنند. اکثر والدین فکر میکنند، فقط آنها هستند که در […]
اکتبر 2, 2019

راهکارهای تغذیه برا کاهش وزن متعادلتر برای ورزشکاران ( قسمت دوم )

در ادامه مبحث هفته گذشته درباره راهکارهای کاهش ورزش بدون دردسر این هفته نیز با 3 نوع رعایت کردن تغذیه ای کنار شما هستیم . با […]
سپتامبر 11, 2019

روشهای گوناگون تربیت

شیوه ی خاص تربیتی که هر یک از ما داریم، در واقع بازتاب شخصیت ماست. این شیوه ها از تمام عواملی که ما را منحصر بفرد […]