فواید لبو برای آسیبهای ورزشی لبو و آب لبو یا چغندر قرمز منبعی سرشار از نیترات به شمار می رود. مقادیر کمی نیترات نیز در سایر […]

 پسر جنگنده بارمانی ، سیزده سال است که تکواندو را شروع کرده و حدود دو سال بعد از شروع ‍، تکواندو را بصورت حرفه ای ادامه […]

  یاسین از 5 سالگی تکواندو رو شروع کرده  و بعد از کمربند قرمز به طور جدی مسابقات خود رو شروع می کند. هنرجوی پر تلاش […]

نیلوفر فصاحت که از سه سالگی تکواندو خود را زیر نظر استاد حسینی آغاز نمود و بعد از ۵ سالگی زمانی که کمربند سبز خود را […]

استاد نبوی مربی آموزشی باشگاههای بارمان توسن در قسمت بانوان افتخاری دیگر بر لوح بارمان توسن به ثبت  رساند .  استاد نبوی با حضور در دوره رفرش بین المللی کشور امارات در شهر دوبی از ۸ تا ۱۱ ژانویه ۲۰۲۳ توانست گواهینامه بروزسانی داوری بین المللی پومسه را کسب نماید .  حضور داوطلبان در این دوره از کشورهای مختلف بودند که به تعداد ۶۰ داوطلب می رسید . شایان ذکر است استاد نبوی از مربیان و داوران رسمی فدراسیون تکواندو کشور می باشد که مدارج بین المللی  مربیگری و داوری راپشت سر نهاده است .

مدیر و موسس باشگاه تکواندو بارمان ابزار و یراق توسن گفت: فدراسیون در جام نقش جهان از تیم های جوان و آینده دار حمایت های بسیار […]

ورزش کردن در هوای سرد, چه برای تفریح و چه برحسب عادت روزانه, به شرط اینکه بتوانید یک دست لباس ورزشی مناسب برای چنین شرایطی بپوشید, […]

دینامومتر در ورزش … قابلیت به کارگیری نیروی یک عضله یا گروهی از عضلات ، برای یک بار و با حداکثر کوشش در مقابل یک مقاومت […]