پسر جنگنده بارمانی ، سیزده سال است که تکواندو را شروع کرده و حدود دو سال بعد از شروع ‍، تکواندو را بصورت حرفه ای ادامه […]

ورزش کردن در هوای سرد, چه برای تفریح و چه برحسب عادت روزانه, به شرط اینکه بتوانید یک دست لباس ورزشی مناسب برای چنین شرایطی بپوشید, […]

استاد پیام خانلرخانی باز هم قهرمانی از فردی می خواهیم صحبت کنیم که شاید بایستی باشد ولی در جایگاهش نیست … چند سطری را برای یادآوری […]